Darurat medis: 112 · 119Konseling jiwa 24 jam: 119 ext. 8Bantuan darurat →
Unduh

Pasang PanicShield sebelum Anda membutuhkannya

Aplikasi paling berguna saat panik adalah aplikasi yang sudah terpasang dan sudah pernah dicoba saat tenang.

Tiga hal yang perlu disiapkan setelah memasang

  1. Coba satu sesi napas terpandu saat sedang tenang.
  2. Tambahkan kontak tepercaya di tombol SOS.
  3. Unduh suara penenang agar bisa dipakai tanpa internet.

Tersedia untuk

Belum siap memasang? Coba latihan napas di peramban.